Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 80 g

Energia [kcal]

Kalorie
222 kcal

Białka
6 g

Węglowodany
19 g

Tłuszcze
13 g

Błonnik
3 g

GDA
11%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Browni czekoladowe »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Banan	20	22.62	0.25	0.04	5.17
Fasola czerwona (konserwa)	37	37.44	2.1	0.15	5.99
Jajo kurze (całe)	20	14.04	1.76	1.34	0
Kakao (proszek)	11	2.34	0.43	0.51	1.18
soda oczyszczona	0	0.39	0	0	0
Czekolada gorzka extra 90% - Wawel	44	7.8	1.17	3.43	1.33
Daktyle świeże z pestkami (bez konserwantów)	9	3.12	0.06	0.01	2.34
Syrop klonowy	8	3.12	0	0	2.09
Olej kokosowy - Extra virgin (nierafinowany)	63	7.02	0.02	6.88	0
Kakao (proszek)	10	2.11	0.38	0.46	1.07
Podsumowanie:	222	100	6.16	12.81	19.16

Energia [kcal]

Kalorie
178 kcal

Białka
5 g

Węglowodany
15 g

Tłuszcze
10 g

Błonnik
2 g

GDA
9%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 80 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 80 zmodyfikowanej wersji przepisu Browni czekoladowe »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Banan	16	18.1	0.2	0.03	4.13
Fasola czerwona (konserwa)	30	29.95	1.68	0.12	4.79
Jajo kurze (całe)	16	11.23	1.41	1.07	0
Kakao (proszek)	9	1.87	0.34	0.41	0.95
soda oczyszczona	0	0.31	0	0	0
Czekolada gorzka extra 90% - Wawel	35	6.24	0.94	2.75	1.06
Daktyle świeże z pestkami (bez konserwantów)	7	2.5	0.04	0	1.87
Syrop klonowy	6	2.5	0	0	1.67
Olej kokosowy - Extra virgin (nierafinowany)	51	5.62	0.02	5.5	0
Kakao (proszek)	8	1.68	0.31	0.37	0.85
Podsumowanie:	178	80	4.93	10.24	15.33