KOKTAJL Pomarańczowo-ananasowy szejk na trawienie

kcal
w 100g

2 2 min

Laruska6

0 opinii

Drukuj

str. 30

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
67 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
15 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
1 g

GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu KOKTAJL Pomarańczowo-ananasowy szejk na trawienie »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Płatki żytnie	17	4.49	0.29	0.14	3.71
Siemię lniane	6	1.12	0.21	0.47	0.32
Ananas	19	38.2	0.21	0.05	5.01
Sok wyciskany z pomarańczy	25	56.18	0.39	0.11	5.82
Podsumowanie:	67	100	1.09	0.78	14.87

Kalorie
151 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
33 g

Tłuszcze
2 g

Błonnik
2 g

GDA
8%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 223 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 223 zmodyfikowanej wersji przepisu KOKTAJL Pomarańczowo-ananasowy szejk na trawienie »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Płatki żytnie	39	10.02	0.64	0.32	8.28
Siemię lniane	13	2.51	0.46	1.06	0.72
Ananas	43	85.19	0.46	0.1	11.18
Sok wyciskany z pomarańczy	56	125.28	0.88	0.25	12.98
Podsumowanie:	151	223	2.44	1.73	33.16