Mleko sojowe z mrożonymi malinami

Mleko sojowe z mrożonymi malinami
45
kcal
w 100g
1   5 min

Prosty przepis na wegański, odżywczy koktajl.

Dieta Extra Smaczna


To danie znajdziesz w Diecie Ekstra Smacznej ułożonej specjalnie dla Ciebie przez naszych dietetyków. Kliknij tutaj jeżeli chcesz abyśmy ułożyli Ci dietę »

Lista składników

  • Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

    g g

    Sposób przygotowania

    5 min
    5 min
    przygotowanie
    0 min
    gotowanie

    Łatwy
    1. Wszystkie składniki przełóż do blendera i zmiksuj.

     

    Galeria

    Wartości odżywcze

    Energia [kcal]
    Kalorie
    44 kcal
    Białka
    2 g
    Węglowodany
    6 g
    Tłuszcze
    1 g
    Błonnik
    2 g
    GDA
    2%

    Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Mleko sojowe z mrożonymi malinami »

    % KalkulatorKalorii.net
    Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
    Maliny 17 33.33 0.4 0.22 4
    Mleko sojowe 27 66.67 1.92 1.1 2.19
    Podsumowanie: 44 100 2.32 1.32 6.19
    Energia [kcal]
    Kalorie
    111 kcal
    Białka
    6 g
    Węglowodany
    15 g
    Tłuszcze
    3 g
    Błonnik
    6 g
    GDA
    6%

    Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 250 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 250 zmodyfikowanej wersji przepisu Mleko sojowe z mrożonymi malinami »

    % KalkulatorKalorii.net
    Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
    Maliny 43 83.33 1 0.54 10
    Mleko sojowe 68 166.67 4.8 2.75 5.48
    Podsumowanie: 111 250 5.8 3.29 15.48

    Polecamy również

    Komentarze

    0
    0 opinii
    5
    0
    4
    0
    3
    0
    2
    0
    1
    0

    Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

    dietetyczka

    Bezpłatna Analiza Dietetyczna

    Dowiedz się jakie błędy żywieniowe popełniasz i co zrobić by schudnąć.

    Rozpocznij analizę