Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
89 kcal
1 g
9 g
5 g
2 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu coleslaw »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Kapusta biała (surowa) | 19 | 56.34 | 0.73 | 0.11 | 4.17 | |
Marchew (surowa) | 7 | 16.9 | 0.16 | 0.04 | 1.62 | |
Cebula (świeża) | 5 | 11.27 | 0.12 | 0.01 | 1.05 | |
Sok z cytryny | 0 | 1.41 | 0 | 0 | 0.1 | |
Ocet jabłkowy | 0 | 1.41 | 0 | 0 | 0.01 | |
Majonez light | 51 | 10.56 | 0.14 | 5.28 | 0.56 | |
Miód | 7 | 2.11 | 0.01 | 0 | 1.68 | |
Podsumowanie: | 89 | 100 | 1.16 | 5.45 | 9.19 |
Energia [kcal]
628 kcal
8 g
65 g
39 g
15 g
31%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 710 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 710 zmodyfikowanej wersji przepisu coleslaw »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Kapusta biała (surowa) | 132 | 400 | 5.2 | 0.8 | 29.6 | |
Marchew (surowa) | 49 | 120 | 1.12 | 0.29 | 11.5 | |
Cebula (świeża) | 32 | 80 | 0.88 | 0.08 | 7.47 | |
Sok z cytryny | 2 | 10 | 0.04 | 0.02 | 0.69 | |
Ocet jabłkowy | 2 | 10 | 0 | 0 | 0.09 | |
Majonez light | 362 | 75 | 0.98 | 37.5 | 3.98 | |
Miód | 49 | 15 | 0.05 | 0 | 11.93 | |
Podsumowanie: | 628 | 710 | 8.25 | 38.69 | 65.25 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.