Sałatka z wędzonym kurczakiem, kukurydzą i majonezem

180

kcal
w 100g

2 15 min

tykanka

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

15 min

15 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
190 kcal

Białka
7 g

Węglowodany
9 g

Tłuszcze
15 g

Błonnik
1 g

GDA
10%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka z wędzonym kurczakiem, kukurydzą i majonezem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Kurczak wędzony	39	23.33	6.3	2.57	0
Majonez	113	16.67	0.1	12.33	0.5
Kukurydza (konserwa)	20	33.33	0.65	0.26	4.62
Ananas w puszce "Sanello" - Biedronka	18	26.67	0	0	4.27
Podsumowanie:	190	100	7.05	15.16	9.39

Kalorie
286 kcal

Białka
11 g

Węglowodany
14 g

Tłuszcze
23 g

Błonnik
1 g

GDA
14%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 150 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 150 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka z wędzonym kurczakiem, kukurydzą i majonezem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Kurczak wędzony	58	35	9.45	3.85	0
Majonez	170	25	0.15	18.5	0.75
Kukurydza (konserwa)	31	50	0.98	0.39	6.93
Ananas w puszce "Sanello" - Biedronka	27	40	0	0	6.4
Podsumowanie:	286	150	10.58	22.74	14.08