Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
57 kcal
6 g
5 g
3 g
1 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Bolognese sos »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mięso mielone z szynki wieprzowej (chude) | 24 | 23.74 | 4.75 | 1.52 | 0 | |
| Passata z ziołami Sottile Gusto - Biedronka | 13 | 42.74 | 0.73 | 0.21 | 1.88 | |
| Cebula (świeża) | 6 | 15.19 | 0.17 | 0.02 | 1.42 | |
| Marchew (surowa) | 7 | 17.57 | 0.16 | 0.04 | 1.68 | |
| Oliwa z oliwek | 7 | 0.76 | 0 | 0.76 | 0 | |
| Podsumowanie: | 57 | 100 | 5.81 | 2.55 | 4.98 | |
Energia [kcal]
1200 kcal
122 g
105 g
54 g
16 g
60%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 2106 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 2106 zmodyfikowanej wersji przepisu Bolognese sos »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mięso mielone z szynki wieprzowej (chude) | 500 | 500 | 100 | 32 | 0 | |
| Passata z ziołami Sottile Gusto - Biedronka | 279 | 900 | 15.3 | 4.5 | 39.6 | |
| Cebula (świeża) | 128 | 320 | 3.52 | 0.32 | 29.89 | |
| Marchew (surowa) | 152 | 370 | 3.44 | 0.89 | 35.45 | |
| Oliwa z oliwek | 141 | 16 | 0 | 16 | 0 | |
| Podsumowanie: | 1200 | 2106 | 122.26 | 53.71 | 104.93 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
