aaa

aaa
175
kcal
w 100g
  0 min

EBOOK FIT DESERY


Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
175 kcal
Białka
7 g
Węglowodany
26 g
Tłuszcze
6 g
Błonnik
3 g
GDA
9%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu aaa »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Chleb żytni razowy 86 38.1 2.25 0.65 19.5
Burak 16 38.1 0.61 0.06 3.64
Ser żółty (pozostałe) 33 9.52 2.48 2.57 0
hummus LIDL 40 14.29 1.19 2.71 2.43
Podsumowanie: 175 100 6.52 6 25.58
Energia [kcal]
Kalorie
368 kcal
Białka
14 g
Węglowodany
54 g
Tłuszcze
13 g
Błonnik
7 g
GDA
18%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 210 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 210 zmodyfikowanej wersji przepisu aaa »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Chleb żytni razowy 182 80 4.72 1.36 40.96
Burak 34 80 1.29 0.14 7.65
Ser żółty (pozostałe) 69 20 5.2 5.4 0
hummus LIDL 83 30 2.49 5.7 5.1
Podsumowanie: 368 210 13.7 12.6 53.71

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore