.jpg)
omlecik2000
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
189 kcal
15 g
21 g
5 g
0 g
9%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu XBL. Leczo »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Leczo z cukinią i kiełbasą | 25 | 43.48 | 1.3 | 1.52 | 1.74 | |
| Chleb 7 Ziaren pieczywo pszenno-żytnie | 111 | 43.48 | 3.26 | 2.13 | 18.78 | |
| Białko wpc 80 | 53 | 13.04 | 10.43 | 0.91 | 0.78 | |
| Podsumowanie: | 189 | 100 | 15 | 4.57 | 21.3 | |
Energia [kcal]
434 kcal
35 g
49 g
11 g
0 g
22%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 230 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 230 zmodyfikowanej wersji przepisu XBL. Leczo »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Leczo z cukinią i kiełbasą | 57 | 100 | 3 | 3.5 | 4 | |
| Chleb 7 Ziaren pieczywo pszenno-żytnie | 256 | 100 | 7.5 | 4.9 | 43.2 | |
| Białko wpc 80 | 121 | 30 | 24 | 2.1 | 1.8 | |
| Podsumowanie: | 434 | 230 | 34.5 | 10.5 | 49 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
