omlecik2000
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
76 kcal
4 g
7 g
4 g
0 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu XBG. Gołąbki »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Gołąbki z ryżem i mięsem | 54 | 50 | 3.35 | 2.6 | 5.1 | |
| Sos pieczarkowy | 8 | 25 | 0.28 | 0.59 | 0.47 | |
| Sos pomidorowy | 14 | 25 | 0.35 | 0.6 | 1.5 | |
| Podsumowanie: | 76 | 100 | 3.98 | 3.79 | 7.07 | |
Energia [kcal]
607 kcal
32 g
57 g
30 g
0 g
30%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 800 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 800 zmodyfikowanej wersji przepisu XBG. Gołąbki »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Gołąbki z ryżem i mięsem | 432 | 400 | 26.8 | 20.8 | 40.8 | |
| Sos pieczarkowy | 67 | 200 | 2.24 | 4.68 | 3.72 | |
| Sos pomidorowy | 108 | 200 | 2.8 | 4.8 | 12 | |
| Podsumowanie: | 607 | 800 | 31.84 | 30.28 | 56.52 | |
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
