olawazelin
To jedna z naszych wielu propozycji na smaczną kolację. Zastanawiasz się, ile kalorii można zjadać na kolację? Albo czy w ogóle możesz sobie na nią pozwolić w czasie odchudzania? zapraszamy do lektury poradnika Twoja dietetyczna kolacja.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
73 kcal
3 g
11 g
2 g
0 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sorbet malinowy »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jogurt naturalny typu greckiego o obniżonej zawartości tłuszczu - Tolonis | 36 | 48.08 | 2.12 | 1.92 | 2.5 | |
| Miód pszczeli | 12 | 3.85 | 0.01 | 0 | 3.05 | |
| Maliny mrożone | 25 | 48.08 | 0.63 | 0.14 | 5.77 | |
| Podsumowanie: | 73 | 100 | 2.75 | 2.07 | 11.32 | |
Energia [kcal]
126 kcal
5 g
20 g
4 g
0 g
6%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 173 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 173 zmodyfikowanej wersji przepisu Sorbet malinowy »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jogurt naturalny typu greckiego o obniżonej zawartości tłuszczu - Tolonis | 62 | 83.17 | 3.66 | 3.33 | 4.33 | |
| Miód pszczeli | 21 | 6.65 | 0.02 | 0 | 5.28 | |
| Maliny mrożone | 43 | 83.17 | 1.08 | 0.25 | 9.98 | |
| Podsumowanie: | 126 | 173 | 4.76 | 3.58 | 19.59 | |
Polecamy również
.jpg)
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
