fcjanek
Mieszamy wszystko w naczyniu miksującym i dodajemy sól i pieprz do smaku
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Mieszamy wszystko w naczyniu miksującym i dodajemy sól i pieprz do smaku
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
120 kcal
17 g
3 g
5 g
0 g
6%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pasta z łososia »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Łosoś wędzony | 68 | 41.67 | 8.96 | 3.5 | 0 | |
| Cebula (świeża) | 4 | 10.42 | 0.11 | 0.01 | 0.97 | |
| Śmietana 18% tłuszczu | 12 | 6.25 | 0.16 | 1.13 | 0.28 | |
| Twaróg chudy - Mlekopol | 36 | 41.67 | 7.64 | 0.08 | 1.46 | |
| Podsumowanie: | 120 | 100 | 16.87 | 4.72 | 2.71 | |
Energia [kcal]
57 kcal
8 g
1 g
2 g
0 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 48 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 48 zmodyfikowanej wersji przepisu Pasta z łososia »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Łosoś wędzony | 32 | 20 | 4.3 | 1.68 | 0 | |
| Cebula (świeża) | 2 | 5 | 0.06 | 0.01 | 0.47 | |
| Śmietana 18% tłuszczu | 6 | 3 | 0.08 | 0.54 | 0.13 | |
| Twaróg chudy - Mlekopol | 17 | 20 | 3.67 | 0.04 | 0.7 | |
| Podsumowanie: | 57 | 48 | 8.1 | 2.27 | 1.3 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
