michon11
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Trudny
Upiec biszkopt, ostudzić podzielić na 3 krążki. Zrobić masę budyniową i dodać do niej kawałki truskawek. Nutellę połączyć z pokruszonymi waflami
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
291 kcal
5 g
23 g
20 g
1 g
15%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Torcik mini / śr.16 cm/ »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jajko | 25 | 17.35 | 2.43 | 1.74 | 0 | |
| Cukier | 13 | 3.25 | 0 | 0 | 3.25 | |
| Mąka pszenna tortowa typ 450 - Netto | 15 | 4.34 | 0.44 | 0.05 | 3.09 | |
| Proszek do pieczenia | 0 | 0.33 | 0 | 0 | 0.04 | |
| Mleko 1,5% | 12 | 27.11 | 0.81 | 0.41 | 1.3 | |
| Żółtko jaja kurzego | 7 | 2.17 | 0.34 | 0.61 | 0.01 | |
| Mąka pszenna tortowa typ 450 - Basia | 4 | 1.3 | 0.13 | 0.01 | 0.93 | |
| Mąka ziemniaczana | 5 | 1.3 | 0.09 | 0 | 1.08 | |
| Masło 83% | 82 | 10.85 | 0 | 9 | 0 | |
| Słodzik Erythol (Erytrytol) | 0 | 4.34 | 0 | 0 | 0 | |
| Cukier puder | 4 | 1.08 | 0 | 0 | 1.08 | |
| Truskawki | 1 | 4.34 | 0.03 | 0.01 | 0.33 | |
| Wiórki kokosowe - Tesco | 20 | 3.25 | 0.18 | 2.06 | 0.19 | |
| Krem czekoladowy Nutella | 103 | 18.98 | 1.03 | 5.64 | 11.8 | |
| Podsumowanie: | 291 | 100 | 5.49 | 19.53 | 23.11 | |
Energia [kcal]
672 kcal
13 g
53 g
45 g
3 g
34%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 231 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 231 zmodyfikowanej wersji przepisu Torcik mini / śr.16 cm/ »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jajko | 58 | 40.09 | 5.61 | 4.01 | 0 | |
| Cukier | 30 | 7.52 | 0 | 0 | 7.52 | |
| Mąka pszenna tortowa typ 450 - Netto | 34 | 10.02 | 1.02 | 0.11 | 7.15 | |
| Proszek do pieczenia | 0 | 0.75 | 0.01 | 0 | 0.08 | |
| Mleko 1,5% | 28 | 62.64 | 1.88 | 0.94 | 3.01 | |
| Żółtko jaja kurzego | 16 | 5.01 | 0.78 | 1.4 | 0.02 | |
| Mąka pszenna tortowa typ 450 - Basia | 10 | 3.01 | 0.31 | 0.03 | 2.14 | |
| Mąka ziemniaczana | 11 | 3.01 | 0.21 | 0.01 | 2.5 | |
| Masło 83% | 189 | 25.05 | 0 | 20.8 | 0 | |
| Słodzik Erythol (Erytrytol) | 0 | 10.02 | 0 | 0 | 0 | |
| Cukier puder | 10 | 2.51 | 0 | 0 | 2.5 | |
| Truskawki | 3 | 10.02 | 0.07 | 0.03 | 0.77 | |
| Wiórki kokosowe - Tesco | 46 | 7.52 | 0.42 | 4.75 | 0.44 | |
| Krem czekoladowy Nutella | 237 | 43.84 | 2.37 | 13.04 | 27.25 | |
| Podsumowanie: | 672 | 231 | 12.67 | 45.11 | 53.37 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
