pierogi z mięsem drobiowym

175

kcal
w 100g

3 120 min

anulka7305

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

120 min

120 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Trudny

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
176 kcal

Białka
11 g

Węglowodany
18 g

Tłuszcze
6 g

Błonnik
1 g

GDA
9%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu pierogi z mięsem drobiowym »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Kurczak (udo ze skórą, bez kości)	74	46.26	7.77	4.72	0.05
Mąka pszenna typ 550	84	23.13	2.77	0.38	16.78
Jajo kurze (całe)	10	6.94	0.87	0.66	0
Cebula (świeża)	3	7.71	0.08	0.01	0.72
Olej	5	0.54	0	0.54	0
Woda	0	15.42	0	0	0
Podsumowanie:	176	100	11.5	6.31	17.55

Kalorie
756 kcal

Białka
50 g

Węglowodany
76 g

Tłuszcze
27 g

Błonnik
3 g

GDA
38%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 432 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 432 zmodyfikowanej wersji przepisu pierogi z mięsem drobiowym »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Kurczak (udo ze skórą, bez kości)	318	199.85	33.57	20.38	0.22
Mąka pszenna typ 550	361	99.92	11.97	1.66	72.47
Jajo kurze (całe)	43	29.98	3.77	2.85	0
Cebula (świeża)	13	33.31	0.37	0.03	3.11
Olej	21	2.33	0	2.33	0
Woda	0	66.62	0	0	0
Podsumowanie:	756	432	49.68	27.26	75.8