Mango ser

kcal
w 100g

1 15 min

edytak73

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

1 porcja (340 g)
Oblicz porcję

100g pulpa z mangoo (100g)
1/3 sztuki pulpa z mango alphonso - ktc (100g)
140g galaretka cytrynowa - winiary (140g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

15 min

15 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 340 g

Energia [kcal]

Kalorie
63 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
14 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
0 g

GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Mango ser »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
pulpa z mangoo	22	29.41	0.18	0	4.71
Pulpa z mango alphonso - KTC	22	29.41	0.21	0.03	5.18
Galaretka cytrynowa - Winiary	19	41.18	0.62	0	4.24
Podsumowanie:	63	100	1	0.03	14.12

Energia [kcal]

Kalorie
214 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
48 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
0 g

GDA
11%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 340 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 340 zmodyfikowanej wersji przepisu Mango ser »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
pulpa z mangoo	74	100	0.6	0	16
Pulpa z mango alphonso - KTC	74	100	0.7	0.1	17.6
Galaretka cytrynowa - Winiary	66	140	2.1	0	14.42
Podsumowanie:	214	340	3.4	0.1	48.02