Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
179 kcal
17 g
0 g
13 g
0 g
9%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu ĆWIARA NADZIANA »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ćwiartka z kurczaka | 160 | 94.58 | 16.08 | 11.35 | 0 | |
| Jajko | 5 | 3.53 | 0.49 | 0.35 | 0 | |
| Masło 83% | 14 | 1.89 | 0 | 1.57 | 0 | |
| Podsumowanie: | 179 | 100 | 16.57 | 13.27 | 0 | |
Energia [kcal]
474 kcal
44 g
0 g
35 g
0 g
24%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 264 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 264 zmodyfikowanej wersji przepisu ĆWIARA NADZIANA »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ćwiartka z kurczaka | 422 | 249.68 | 42.45 | 29.96 | 0 | |
| Jajko | 14 | 9.32 | 1.31 | 0.93 | 0 | |
| Masło 83% | 38 | 4.99 | 0 | 4.14 | 0 | |
| Podsumowanie: | 474 | 264 | 43.75 | 35.04 | 0 | |
Polecamy również
.jpg)
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
