edytak73
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
285 kcal
11 g
38 g
9 g
2 g
14%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu pizza »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Drożdże piekarskie świeże | 3 | 2.88 | 0.32 | 0.01 | 0.35 | |
| Mąka pszenna typ 500 | 175 | 48.08 | 4.97 | 0.47 | 36.69 | |
| Mleko 2% tłuszczu | 7 | 14.42 | 0.48 | 0.29 | 0.69 | |
| Szynka drobiowa | 24 | 19.23 | 3.5 | 1.08 | 0 | |
| Olej słonecznikowy kujawski | 52 | 5.77 | 0 | 5.77 | 0 | |
| Ser Mozzarella | 24 | 9.62 | 1.68 | 1.83 | 0.14 | |
| Podsumowanie: | 285 | 100 | 10.94 | 9.44 | 37.87 | |
Energia [kcal]
2964 kcal
114 g
394 g
98 g
16 g
148%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1040 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1040 zmodyfikowanej wersji przepisu pizza »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Drożdże piekarskie świeże | 35 | 30 | 3.3 | 0.09 | 3.6 | |
| Mąka pszenna typ 500 | 1820 | 500 | 51.65 | 4.9 | 381.55 | |
| Mleko 2% tłuszczu | 75 | 150 | 4.95 | 3 | 7.2 | |
| Szynka drobiowa | 246 | 200 | 36.4 | 11.2 | 0 | |
| Olej słonecznikowy kujawski | 540 | 60 | 0 | 60 | 0 | |
| Ser Mozzarella | 248 | 100 | 17.5 | 19 | 1.5 | |
| Podsumowanie: | 2964 | 1040 | 113.8 | 98.19 | 393.85 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
