Dressing do sałatki

388

kcal
w 100g

1 2 min

cpt.bongos

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Ten przepis idelanie sprawdzi się w roli pożywnego obiadu. Polecamy również nasz prakatyczny poradnik Skomponuj swój dietetyczny obiad, w którym szerzej omówiliśmy ten temat.

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

pół łyżki miód wielokwiatowy (15g)
pół łyżki octu balsamicznego (6g)
2 łyżki oliwa z oliwek - goccia d'or (20g)
1 łyżka musztarda sarepska - kamis (20g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 61 g

Energia [kcal]

Kalorie
387 kcal

Białka
2 g

Węglowodany
24 g

Tłuszcze
31 g

Błonnik
0 g

GDA
19%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Dressing do sałatki »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Miód wielokwiatowy	78	24.59	0.07	0	19.55
Ocet balsamiczny	9	9.84	0.05	0	1.67
Oliwa z oliwek - Goccia d'or	270	32.79	0	30.03	0
Musztarda sarepska - Kamis	30	32.79	1.44	1.31	2.59
Podsumowanie:	387	100	1.57	31.34	23.81

Energia [kcal]

Kalorie
237 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
15 g

Tłuszcze
19 g

Błonnik
0 g

GDA
12%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 61 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 61 zmodyfikowanej wersji przepisu Dressing do sałatki »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Miód wielokwiatowy	48	15	0.05	0	11.93
Ocet balsamiczny	5	6	0.03	0	1.02
Oliwa z oliwek - Goccia d'or	165	20	0	18.32	0
Musztarda sarepska - Kamis	19	20	0.88	0.8	1.58
Podsumowanie:	237	61	0.96	19.12	14.53