WEGLOWODANOWE BATONY

463

kcal
w 100g

0 min

damian.wojnarowski

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Czekolada gorzka (70- 85% zawartości kakao), Masło ekstra, Mąka kasztanowa, Jajko kurze, Odżywka białkowa Whey protein complex - Olimp, Kakao (proszek) - Decomorreno i Miód pszczeli

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

3 kostki czekolady gorzkiej (20g)
1 łyżeczka masła ekstra (10g)
1 łyżeczka miodu pszczelego (10g)
3g jajko kurze (3g)
3 łyżki odżywka białkowa whey protein complex - olimp (20g)
pół łyżki kakao (proszek) - decomorreno (5g)
10g mąka kasztanowa (10g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 78 g

Energia [kcal]

Kalorie
461 kcal

Białka
24 g

Węglowodany
35 g

Tłuszcze
25 g

Błonnik
3 g

GDA
23%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu WEGLOWODANOWE BATONY »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Czekolada gorzka (70- 85% zawartości kakao)	153	25.64	2	10.93	11.77
Masło ekstra	96	12.82	0.09	10.58	0.09
Miód pszczeli	41	12.82	0.04	0	10.18
Jajko kurze	5	3.85	0.48	0.37	0.02
Odżywka białkowa Whey protein complex - Olimp	100	25.64	19.23	1.67	2
Kakao (proszek) - Decomorreno	19	6.41	1.51	0.67	0.83
Mąka kasztanowa	47	12.82	0.64	0.5	10.05
Podsumowanie:	461	100	23.99	24.72	34.95

Energia [kcal]

Kalorie
361 kcal

Białka
19 g

Węglowodany
27 g

Tłuszcze
19 g

Błonnik
2 g

GDA
18%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 78 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 78 zmodyfikowanej wersji przepisu WEGLOWODANOWE BATONY »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Czekolada gorzka (70- 85% zawartości kakao)	120	20	1.56	8.53	9.18
Masło ekstra	75	10	0.07	8.25	0.07
Miód pszczeli	32	10	0.03	0	7.94
Jajko kurze	4	3	0.38	0.29	0.02
Odżywka białkowa Whey protein complex - Olimp	78	20	15	1.3	1.56
Kakao (proszek) - Decomorreno	15	5	1.18	0.53	0.65
Mąka kasztanowa	37	10	0.5	0.39	7.84
Podsumowanie:	361	78	18.71	19.28	27.26