chomik07
Twaróg zmieszać z cukrem i mlekiem
pozypac pszenica.
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Podgrzać w mikrofali max moc 20 sekund
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
169 kcal
14 g
21 g
3 g
0 g
8%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Śniadanie »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Płatki z pszenicy z miodem | 63 | 17.01 | 1.7 | 0.17 | 13.27 | |
| Twaróg Klinek półtłusty - Biedronka | 82 | 68.03 | 11.56 | 2.72 | 2.72 | |
| Cukier | 19 | 4.76 | 0 | 0 | 4.76 | |
| Mleko 2% tłuszczu | 5 | 10.2 | 0.34 | 0.2 | 0.49 | |
| Podsumowanie: | 169 | 100 | 13.6 | 3.1 | 21.24 | |
Energia [kcal]
249 kcal
20 g
31 g
5 g
0 g
12%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 147 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 147 zmodyfikowanej wersji przepisu Śniadanie »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Płatki z pszenicy z miodem | 93 | 25 | 2.5 | 0.25 | 19.5 | |
| Twaróg Klinek półtłusty - Biedronka | 120 | 100 | 17 | 4 | 4 | |
| Cukier | 28 | 7 | 0 | 0 | 7 | |
| Mleko 2% tłuszczu | 8 | 15 | 0.5 | 0.3 | 0.72 | |
| Podsumowanie: | 249 | 147 | 20 | 4.55 | 31.22 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
