Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
153 kcal
2 g
24 g
5 g
2 g
8%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Szarlotka fit »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Miód | 8 | 2.36 | 0.01 | 0 | 1.88 | |
Mąka pszenna tortowa typ 450 Lubella | 42 | 11.82 | 1.18 | 0.13 | 8.75 | |
Jajko | 8 | 5.2 | 0.73 | 0.52 | 0 | |
Proszek do pieczenia | 0 | 0.24 | 0 | 0 | 0.03 | |
Masło 83% | 21 | 2.84 | 0 | 2.35 | 0 | |
Miód | 4 | 1.18 | 0 | 0 | 0.94 | |
Masło 83% | 7 | 0.95 | 0 | 0.78 | 0 | |
Mąka pszenna tortowa typ 450 Lubella | 5 | 1.42 | 0.14 | 0.02 | 1.05 | |
Wiórki kokosowe | 16 | 2.36 | 0.13 | 1.49 | 0.64 | |
Jabłko (świeży owoc) | 40 | 70.92 | 0.18 | 0.12 | 9.79 | |
Cynamon | 2 | 0.71 | 0.03 | 0.01 | 0.57 | |
Podsumowanie: | 153 | 100 | 2.41 | 5.43 | 23.65 |
Energia [kcal]
3216 kcal
51 g
500 g
115 g
44 g
161%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 2115 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 2115 zmodyfikowanej wersji przepisu Szarlotka fit »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Miód | 162 | 50 | 0.15 | 0 | 39.75 | |
Mąka pszenna tortowa typ 450 Lubella | 880 | 250 | 25 | 2.75 | 185 | |
Jajko | 160 | 110 | 15.4 | 11 | 0 | |
Proszek do pieczenia | 3 | 5 | 0.07 | 0.01 | 0.55 | |
Masło 83% | 452 | 60 | 0 | 49.8 | 0 | |
Miód | 81 | 25 | 0.08 | 0 | 19.88 | |
Masło 83% | 151 | 20 | 0 | 16.6 | 0 | |
Mąka pszenna tortowa typ 450 Lubella | 106 | 30 | 3 | 0.33 | 22.2 | |
Wiórki kokosowe | 329 | 50 | 2.8 | 31.6 | 13.5 | |
Jabłko (świeży owoc) | 855 | 1500 | 3.9 | 2.55 | 207.15 | |
Cynamon | 37 | 15 | 0.6 | 0.19 | 12.09 | |
Podsumowanie: | 3216 | 2115 | 50.99 | 114.83 | 500.11 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.