ulmus
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
69 kcal
3 g
3 g
5 g
1 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu spaghetti z cukinii z czosnkiem, pieczarkami i parmezanem »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cukinia | 12 | 72.73 | 0.88 | 0.23 | 2.26 | |
| Pieczarki świeże | 4 | 18.18 | 0.56 | 0.06 | 0.59 | |
| Ser Parmezan Biedronka | 21 | 5.45 | 1.91 | 1.45 | 0 | |
| Masło klarowane | 32 | 3.64 | 0 | 3.64 | 0 | |
| Podsumowanie: | 69 | 100 | 3.35 | 5.38 | 2.85 | |
Energia [kcal]
190 kcal
9 g
8 g
15 g
3 g
10%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 275 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 275 zmodyfikowanej wersji przepisu spaghetti z cukinii z czosnkiem, pieczarkami i parmezanem »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cukinia | 34 | 200 | 2.42 | 0.64 | 6.22 | |
| Pieczarki świeże | 11 | 50 | 1.55 | 0.17 | 1.63 | |
| Ser Parmezan Biedronka | 57 | 15 | 5.25 | 3.98 | 0 | |
| Masło klarowane | 88 | 10 | 0 | 10 | 0 | |
| Podsumowanie: | 190 | 275 | 9.22 | 14.79 | 7.85 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
