jakubjakubowski1
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
69 kcal
6 g
5 g
1 g
0 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu I. plus piwo »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasza jaglana (ugotowana) | 13 | 11.24 | 0.39 | 0.11 | 2.7 | |
| Pomidor | 3 | 15.73 | 0.14 | 0.03 | 0.64 | |
| Kurczak (pierś duszona) | 25 | 16.85 | 4.88 | 0.51 | 0 | |
| Piwo Warka STRONG | 28 | 56.18 | 0.28 | 0 | 2.13 | |
| Podsumowanie: | 69 | 100 | 5.7 | 0.65 | 5.48 | |
Energia [kcal]
618 kcal
51 g
49 g
6 g
3 g
31%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 890 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 890 zmodyfikowanej wersji przepisu I. plus piwo »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasza jaglana (ugotowana) | 119 | 100 | 3.51 | 1 | 24 | |
| Pomidor | 27 | 140 | 1.26 | 0.28 | 5.74 | |
| Kurczak (pierś duszona) | 227 | 150 | 43.47 | 4.55 | 0 | |
| Piwo Warka STRONG | 245 | 500 | 2.5 | 0 | 19 | |
| Podsumowanie: | 618 | 890 | 50.74 | 5.83 | 48.74 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
