Promocja kończy się za:
aneta037
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
139 kcal
10 g
13 g
5 g
1 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Twarozek z owocami »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Twaróg półtłusty - Pilos | 49 | 42.55 | 6.81 | 1.7 | 1.57 | |
| Jajo kurze (żółtko) | 27 | 8.51 | 1.35 | 2.26 | 0.31 | |
| Miód wielokwiatowy pszczeli Bartnik | 7 | 2.13 | 0.01 | 0 | 1.77 | |
| weetabix platy proteinowe | 23 | 6.38 | 1.21 | 0.12 | 3.96 | |
| Kiwi | 13 | 21.28 | 0.24 | 0.11 | 3.12 | |
| Śliwka duża | 8 | 17.02 | 0.1 | 0.03 | 1.99 | |
| Migdały | 12 | 2.13 | 0.43 | 1.05 | 0.44 | |
| Podsumowanie: | 139 | 100 | 10.15 | 5.28 | 13.15 | |
Energia [kcal]
328 kcal
24 g
31 g
12 g
2 g
16%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 235 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 235 zmodyfikowanej wersji przepisu Twarozek z owocami »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Twaróg półtłusty - Pilos | 115 | 100 | 16 | 4 | 3.7 | |
| Jajo kurze (żółtko) | 64 | 20 | 3.17 | 5.31 | 0.72 | |
| Miód wielokwiatowy pszczeli Bartnik | 17 | 5 | 0.03 | 0 | 4.15 | |
| weetabix platy proteinowe | 54 | 15 | 2.85 | 0.29 | 9.3 | |
| Kiwi | 31 | 50 | 0.57 | 0.26 | 7.33 | |
| Śliwka duża | 18 | 40 | 0.24 | 0.08 | 4.68 | |
| Migdały | 29 | 5 | 1 | 2.47 | 1.03 | |
| Podsumowanie: | 328 | 235 | 23.86 | 12.4 | 30.9 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
