Owsianka kakaowa z bananem

kcal
w 100g

0 min

Ania Hunczak

0 opinii

Drukuj

Płatki owsiane górskie, Mleko 1,5% bez laktozy - Pilos, Banan i Kakao (proszek) - Decomorreno

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
93 kcal

Białka
4 g

Węglowodany
15 g

Tłuszcze
2 g

Błonnik
1 g

GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Owsianka kakaowa z bananem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Banan	25	27.78	0.3	0.04	6.34
Płatki owsiane górskie	31	8.33	0.99	0.6	5.2
Kakao (proszek) - Decomorreno	8	2.78	0.65	0.29	0.36
Mleko 1,5% bez laktozy - Pilos	29	61.11	2.08	0.92	2.99
Podsumowanie:	93	100	4.03	1.85	14.9

Kalorie
335 kcal

Białka
14 g

Węglowodany
54 g

Tłuszcze
7 g

Błonnik
4 g

GDA
17%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 360 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 360 zmodyfikowanej wersji przepisu Owsianka kakaowa z bananem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Banan	89	100	1.09	0.16	22.84
Płatki owsiane górskie	113	30	3.57	2.16	18.72
Kakao (proszek) - Decomorreno	30	10	2.35	1.05	1.3
Mleko 1,5% bez laktozy - Pilos	103	220	7.48	3.3	10.78
Podsumowanie:	335	360	14.49	6.67	53.64