emilka_stangret
Skrobia kukurydziana, Mleko 0,5% tłuszczu, Jajo kurze (całe), Dżem niskosłodzony i Żurawina suszona
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
129 kcal
5 g
19 g
3 g
0 g
6%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Naleśniki :) »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dżem niskosłodzony | 23 | 16.13 | 0.03 | 0.02 | 6.18 | |
| Jajo kurze (całe) | 46 | 32.26 | 4.05 | 3.07 | 0 | |
| Mleko 0,5% tłuszczu | 15 | 38.71 | 1.3 | 0.19 | 1.93 | |
| Skrobia kukurydziana | 25 | 6.45 | 0.02 | 0 | 5.89 | |
| Żurawina (suszona) | 20 | 6.45 | 0.01 | 0.03 | 5.31 | |
| Podsumowanie: | 129 | 100 | 5.42 | 3.31 | 19.31 | |
Energia [kcal]
399 kcal
17 g
60 g
10 g
1 g
20%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 310 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 310 zmodyfikowanej wersji przepisu Naleśniki :) »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dżem niskosłodzony | 72 | 50 | 0.1 | 0.05 | 19.15 | |
| Jajo kurze (całe) | 143 | 100 | 12.56 | 9.51 | 0 | |
| Mleko 0,5% tłuszczu | 46 | 120 | 4.04 | 0.59 | 5.99 | |
| Skrobia kukurydziana | 76 | 20 | 0.05 | 0.01 | 18.25 | |
| Żurawina (suszona) | 62 | 20 | 0.03 | 0.1 | 16.47 | |
| Podsumowanie: | 399 | 310 | 16.79 | 10.26 | 59.86 | |
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
