Naleśniki :)

Naleśniki :)
146
kcal
w 100g
  0 min

Skrobia kukurydziana, Mleko 0,5% tłuszczu, Jajo kurze (całe), Dżem niskosłodzony i Żurawina suszona

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

0 min
min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
129 kcal
Białka
5 g
Węglowodany
19 g
Tłuszcze
3 g
Błonnik
0 g
GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Naleśniki :) »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Dżem niskosłodzony 23 16.13 0.03 0.02 6.18
Jajo kurze (całe) 46 32.26 4.05 3.07 0
Mleko 0,5% tłuszczu 15 38.71 1.3 0.19 1.93
Skrobia kukurydziana 25 6.45 0.02 0 5.89
Żurawina (suszona) 20 6.45 0.01 0.03 5.31
Podsumowanie: 129 100 5.42 3.31 19.31
Energia [kcal]
Kalorie
399 kcal
Białka
17 g
Węglowodany
60 g
Tłuszcze
10 g
Błonnik
1 g
GDA
20%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 310 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 310 zmodyfikowanej wersji przepisu Naleśniki :) »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Dżem niskosłodzony 72 50 0.1 0.05 19.15
Jajo kurze (całe) 143 100 12.56 9.51 0
Mleko 0,5% tłuszczu 46 120 4.04 0.59 5.99
Skrobia kukurydziana 76 20 0.05 0.01 18.25
Żurawina (suszona) 62 20 0.03 0.1 16.47
Podsumowanie: 399 310 16.79 10.26 59.86

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Aplikacja Kalkulatora Kalorii

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore