Promocja kończy się za:
nocnazakrecie
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
154 kcal
9 g
24 g
3 g
0 g
8%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu twarozek grani »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bułka grahamka | 107 | 39.7 | 3.37 | 0.67 | 22.55 | |
| Twarożek Domowy Grani naturalny - Piątnica | 45 | 50.25 | 5.53 | 2.01 | 1.21 | |
| Rzodkiewka | 1 | 7.54 | 0.05 | 0.01 | 0.26 | |
| Szczypiorek | 1 | 2.51 | 0.1 | 0.02 | 0.11 | |
| Podsumowanie: | 154 | 100 | 9.06 | 2.71 | 24.12 | |
Energia [kcal]
307 kcal
18 g
48 g
5 g
0 g
15%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 199 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 199 zmodyfikowanej wersji przepisu twarozek grani »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Bułka grahamka | 213 | 79 | 6.72 | 1.34 | 44.87 | |
| Twarożek Domowy Grani naturalny - Piątnica | 90 | 100 | 11 | 4 | 2.4 | |
| Rzodkiewka | 2 | 15 | 0.1 | 0.02 | 0.51 | |
| Szczypiorek | 2 | 5 | 0.21 | 0.04 | 0.21 | |
| Podsumowanie: | 307 | 199 | 18.02 | 5.4 | 47.99 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
