Ciasto ucierane z truskawkami

219

kcal
w 100g

4 60 min

moni845

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Lista składników

4 porcje (576 g)
Oblicz porcję

1 szklanka i 1/3 szklanki truskawki (200g)
2 sztuki jajko (100g)
pół szklanki ksylitolu cukru brzozowego (100g)
1 łyżka cukier waniliowy (10g)
pół szklanki mąki pszennej 550 (70g)
1 łyżka mąki ziemniaczanej (30g)
2 łyżeczki proszku do pieczenia (6g)
60g margaryna kasia (60g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

60 min

30 min
przygotowanie

30 min
gotowanie

Łatwy

Miksujemy margarynę, ksylitol, cukier waniliowy, jajka, aż do otrzymania jednolitej masy. Następnie dodajemy stopniowo po łyżeczce mąkę (przesiewając ją bezpośrednio do masy) i dalej miksujemy. Dodajemy proszek do pieczenia. Przekładamy masę do tortownicy. Na górze układamy wcześniej umyte, wydrążone i podzielone na części i obtoczone w mące (żeby nie opadły na dno ciasta) owoce. Pieczemy około 30 minut w temperaturze 1800.

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 144 g

Energia [kcal]

Kalorie
220 kcal

Białka
5 g

Węglowodany
35 g

Tłuszcze
10 g

Błonnik
1 g

GDA
11%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Ciasto ucierane z truskawkami »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Truskawki	11	34.72	0.23	0.1	2.67
Jajko	25	17.36	2.43	1.74	0
Ksylitol cukier brzozowy	42	17.36	0	0	17.36
Cukier waniliowy	7	1.74	0	0	1.7
Mąka pszenna typ 550	44	12.15	1.46	0.2	8.81
Mąka ziemniaczana	19	5.21	0.36	0.02	4.33
Proszek do pieczenia	1	1.04	0.01	0	0.11
Margaryna Kasia	71	10.42	0.05	7.81	0.05
Podsumowanie:	220	100	4.55	9.87	35.04

Energia [kcal]

Kalorie
315 kcal

Białka
7 g

Węglowodany
50 g

Tłuszcze
14 g

Błonnik
2 g

GDA
16%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 144 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 144 zmodyfikowanej wersji przepisu Ciasto ucierane z truskawkami »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Truskawki	16	50	0.34	0.15	3.84
Jajko	36	25	3.5	2.5	0
Ksylitol cukier brzozowy	60	25	0	0	25
Cukier waniliowy	10	2.5	0	0	2.45
Mąka pszenna typ 550	63	17.5	2.1	0.29	12.69
Mąka ziemniaczana	27	7.5	0.52	0.03	6.23
Proszek do pieczenia	1	1.5	0.02	0	0.17
Margaryna Kasia	102	15	0.08	11.25	0.08
Podsumowanie:	315	144	6.55	14.22	50.46