Fasolka po bretońsku

110

kcal
w 100g

0 min

ch.ko.ma

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Fasola biała (ziarno suche) , Woda, Wieprzowina (łopatka), Koncentrat pomidorowy i Kiełbasa podwawelska

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

6 szklanek fasola białej (ziarna suchego) (1000g)
7 sztuk kiełbasy podwawelskiej (600g)
1 opakowanie koncentratu pomidorowego 30% (200g)
5 porcji i pół porcji wieprzowiny (łopatki) (1100g)
13 szklanek wody (3000g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 5900 g

Energia [kcal]

Kalorie
113 kcal

Białka
10 g

Węglowodany
11 g

Tłuszcze
4 g

Błonnik
4 g

GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Fasolka po bretońsku »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Fasola biała (ziarno suche)	56	16.95	3.96	0.14	10.22
Kiełbasa podwawelska	26	10.17	1.76	1.99	0.09
Koncentrat pomidorowy	3	3.39	0.19	0.05	0.57
Wieprzowina (łopatka)	28	18.64	3.64	1.33	0
Woda	0	50.85	0	0	0
Podsumowanie:	113	100	9.55	3.52	10.87

Energia [kcal]

Kalorie
6676 kcal

Białka
564 g

Węglowodany
642 g

Tłuszcze
208 g

Błonnik
250 g

GDA
334%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 5900 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 5900 zmodyfikowanej wersji przepisu Fasolka po bretońsku »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Fasola biała (ziarno suche)	3330	1000	233.6	8.5	602.7
Kiełbasa podwawelska	1524	600	103.8	117.6	5.4
Koncentrat pomidorowy	194	200	11.2	3	33.4
Wieprzowina (łopatka)	1628	1100	215.05	78.54	0
Woda	0	3000	0	0	0
Podsumowanie:	6676	5900	563.65	207.64	641.5