sernik królewski

sernik królewski
319
kcal
w 100g
28   90 min

EBOOK FIT DESERY


Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

90 min
30 min
przygotowanie
60 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
321 kcal
Białka
9 g
Węglowodany
39 g
Tłuszcze
15 g
Błonnik
0 g
GDA
16%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu sernik królewski »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Mąka pszenna typ 450 - tortowa 80 22.98 2.11 0.28 17.21
Cukier 78 19.53 0 0 19.53
Budyń śmietankowy w proszku 2 2.3 0.07 0.04 0.39
Ser twarogowy półtłusty - Kowalewski 35 28.72 5.17 1.15 0.86
CUKIER Z WANILIĄ DR. OETKER 1 0.34 0 0 0.33
Kakao 10-12% tłuszczu (proszek) - Baroque 1 0.43 0.11 0.05 0.1
Żółtko jaja kurzego 13 4.02 0.62 1.13 0.01
Białko jaja kurzego 3 7.04 0.77 0.01 0.05
Masło 83% 108 14.36 0 11.92 0
Proszek do pieczenia 0 0.29 0 0 0.03
Podsumowanie: 321 100 8.86 14.57 38.52
Energia [kcal]
Kalorie
400 kcal
Białka
11 g
Węglowodany
48 g
Tłuszcze
18 g
Błonnik
0 g
GDA
20%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 124 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 124 zmodyfikowanej wersji przepisu sernik królewski »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Mąka pszenna typ 450 - tortowa 99 28.49 2.62 0.34 21.34
Cukier 97 24.22 0 0 24.22
Budyń śmietankowy w proszku 3 2.85 0.09 0.05 0.49
Ser twarogowy półtłusty - Kowalewski 43 35.61 6.41 1.42 1.07
CUKIER Z WANILIĄ DR. OETKER 2 0.43 0 0 0.41
Kakao 10-12% tłuszczu (proszek) - Baroque 2 0.53 0.14 0.06 0.13
Żółtko jaja kurzego 16 4.99 0.77 1.4 0.01
Białko jaja kurzego 4 8.72 0.95 0.01 0.06
Masło 83% 134 17.81 0 14.78 0
Proszek do pieczenia 0 0.36 0 0 0.04
Podsumowanie: 400 124 10.99 18.07 47.77

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore