ciasto z marchwią

232

kcal
w 100g

2 60 min

gosia_kow

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Lista składników

2 porcje (1520 g)
Oblicz porcję

600g marchwi (600g)
pół szklanki oleju rzepakowego (110g)
3 szklanki mąka pszenna tortowa typ 450 - słoneczny łan (430g)
3 sztuki i pół sztuki jajko (200g)
1/3 szklanki ksylitolu cukru brzozowego (70g)
3 łyżki cukru (40g)
3 łyżki miodu pszczelego (70g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

60 min

15 min
przygotowanie

45 min
gotowanie

Łatwy

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 760 g

Energia [kcal]

Kalorie
233 kcal

Białka
5 g

Węglowodany
35 g

Tłuszcze
9 g

Błonnik
1 g

GDA
12%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu ciasto z marchwią »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Marchew (surowa)	16	39.47	0.37	0.09	3.78
Olej	64	7.24	0	7.24	0
Mąka pszenna tortowa typ 450 - Słoneczny łan	97	28.29	2.86	0.34	20.28
Jajko	19	13.16	1.84	1.32	0
Ksylitol cukier brzozowy	11	4.61	0	0	4.61
Cukier	11	2.63	0	0	2.63
Miód pszczeli	15	4.61	0.01	0	3.66
Podsumowanie:	233	100	5.08	8.99	34.96

Energia [kcal]

Kalorie
1767 kcal

Białka
39 g

Węglowodany
266 g

Tłuszcze
68 g

Błonnik
8 g

GDA
88%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 760 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 760 zmodyfikowanej wersji przepisu ciasto z marchwią »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Marchew (surowa)	123	300	2.79	0.72	28.74
Olej	486	55	0	55	0
Mąka pszenna tortowa typ 450 - Słoneczny łan	737	215	21.72	2.58	154.16
Jajko	145	100	14	10	0
Ksylitol cukier brzozowy	84	35	0	0	35
Cukier	80	20	0	0	20
Miód pszczeli	112	35	0.11	0	27.79
Podsumowanie:	1767	760	38.61	68.3	265.69