pizza jajeczna z pomidorami

136

kcal
w 100g

0 min

sierakowskimilosz92

0 opinii

Drukuj

Jajko, Ser żółty Babuni Serenada - Spomlek, Mąka jaglana, Koncentrat pomidorowy i Pomidor

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
137 kcal

Białka
9 g

Węglowodany
13 g

Tłuszcze
6 g

Błonnik
1 g

GDA
7%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu pizza jajeczna z pomidorami »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Koncentrat pomidorowy	15	15.31	0.86	0.23	2.56
Pomidor	6	32.65	0.29	0.07	1.34
Mąka jaglana	46	12.24	1.32	0.52	8.94
Jajko	49	33.67	4.71	3.37	0
Ser żółty Babuni Serenada - Spomlek	21	6.12	1.59	1.59	0.08
Podsumowanie:	137	100	8.77	5.77	12.92

Kalorie
669 kcal

Białka
43 g

Węglowodany
63 g

Tłuszcze
28 g

Błonnik
4 g

GDA
33%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 490 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 490 zmodyfikowanej wersji przepisu pizza jajeczna z pomidorami »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Koncentrat pomidorowy	73	75	4.2	1.13	12.53
Pomidor	30	160	1.44	0.32	6.56
Mąka jaglana	224	60	6.45	2.55	43.83
Jajko	239	165	23.1	16.5	0
Ser żółty Babuni Serenada - Spomlek	103	30	7.8	7.8	0.39
Podsumowanie:	669	490	42.99	28.3	63.31