Ciasto marchewkowe

Ciasto marchewkowe
334
kcal
w 100g
12   60 min

Składniki na ciasto:

  • 3/4 szklanki białego cukru
  • 3/4 szklanki brązowego cukru
  • 2 łyżeczki wanilii
  • 4 jajka
  • 4 szklanki startej na tarce marchewki
  • 3 szklanki mąki
  • 3 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka kardamonu
  • 1/2 łyżeczki cynamonu
  • 1/2 łyżeczki soli
  • skórka starta z 1 pomarańczy
  • 3/4 szklanki oleju roślinnego
  • 3/4 szklanki jogurtu naturalnego
  • 1/2 szklanki (lub więcej), posiekanych i uprażonych na suchej patelni orzechów włoskich

Składniki na krem z serka śmietankowego:

  • 1/2 szklanki masła, w temperaturze pokojowej
  • 450 g serka śmietankowego
  • 4 szklanki cukru pudru
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

60 min
60 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Łatwy

Przygotowanie:

  1. W misce miksera ubij cukry z jajkami, aż do uzyskania jasnożółtej masy. Dodaj ekstrakt waniliowy i całość jeszcze raz dokładnie wymieszaj.
  2. W dużej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia, sól, kardamon i cynamon. Włóż do mieszanki marchewkę i skórkę z pomarańczy, po czym dokładnie wymieszaj.
  3. Cały czas ubijając, dodawaj do mieszanki jajecznej mąkę, na przemian z olejem i jogurtem. Miksuj tylko do połączenia się składników.
  4. Włącz piekarnik i ustaw go na 160 o C, natłuść 2 formy do pieczenia o średnicy 23 cm. Wylej równe porcje ciasta do obu form i piecz każdą ok. 50 -60 min, aż do ładnego zarumienienia i suchego patyczka. Odstaw do całkowitego ostygnięcia przed nałożeniem kremu.
  5. W misce miksera dokładnie wymieszaj masło z serkiem śmietankowym. Następnie dosypuj cukier puder, aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji, po czym wmieszaj wanilię.Czasami zdarza się, że krem jest zbyt rzadki, należy wtedy odstawić do schłodzenia lub wmieszać odpowiednią ilość ubitej śmietanki 36%.
  6. Wyłóż 1/3 kremu miedzy warstwy ciasta, a resztę rozprowadź po całym torcie. Posyp uprażonymi orzechami i podawaj.

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
338 kcal
Białka
5 g
Węglowodany
45 g
Tłuszcze
16 g
Błonnik
1 g
GDA
17%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Ciasto marchewkowe »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Cukier 23 5.78 0 0 5.78
Cukier brązowy 23 6.17 0.01 0 6.05
Jajo kurze (całe) 11 7.71 0.97 0.73 0
Marchew (surowa) 3 7.71 0.07 0.02 0.74
Mąka pszenna typ 550 53 14.8 1.77 0.25 10.73
Proszek do pieczenia 1 1.93 0.03 0 0.21
Cynamon 0 0.15 0.01 0 0.12
Kardamon 3 0.77 0.08 0.05 0.54
Oliwa z oliwek 53 6.05 0 6.05 0
Jogurt naturalny 0% tłuszczu 3 6.05 0.34 0.01 0.31
Orzechy włoskie 13 1.93 0.29 1.26 0.26
Masło ekstra 33 4.35 0.03 3.59 0.03
Ser Philadelphia 44 17.34 1.02 4.16 0.55
Cukier puder 75 19.27 0 0 19.22
Podsumowanie: 338 100 4.63 16.13 44.56
Energia [kcal]
Kalorie
733 kcal
Białka
10 g
Węglowodany
96 g
Tłuszcze
35 g
Błonnik
2 g
GDA
37%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 216 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 216 zmodyfikowanej wersji przepisu Ciasto marchewkowe »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Cukier 50 12.49 0 0 12.49
Cukier brązowy 51 13.32 0.02 0 13.06
Jajo kurze (całe) 24 16.65 2.09 1.58 0
Marchew (surowa) 7 16.65 0.15 0.04 1.59
Mąka pszenna typ 550 115 31.96 3.83 0.53 23.18
Proszek do pieczenia 2 4.16 0.06 0.01 0.46
Cynamon 1 0.33 0.01 0 0.27
Kardamon 6 1.66 0.18 0.12 1.17
Oliwa z oliwek 116 13.07 0 13.07 0
Jogurt naturalny 0% tłuszczu 6 13.07 0.74 0.03 0.68
Orzechy włoskie 27 4.16 0.63 2.71 0.57
Masło ekstra 70 9.41 0.07 7.76 0.07
Ser Philadelphia 96 37.46 2.21 8.99 1.2
Cukier puder 162 41.62 0 0 41.52
Podsumowanie: 733 216 10 34.84 96.26

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore