Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
49 kcal
4 g
5 g
2 g
1 g
2%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa krem z pieczarek »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Pieczarki świeże | 5 | 24.19 | 0.75 | 0.08 | 0.79 | |
Ziemniaki | 10 | 12.9 | 0.26 | 0.01 | 2.26 | |
Marchew (gotowana) | 2 | 6.45 | 0.05 | 0.01 | 0.53 | |
Pietruszka korzeń (gotowana) | 3 | 6.45 | 0.18 | 0.03 | 0.7 | |
Rosół | 24 | 48.39 | 2.71 | 1.31 | 0.58 | |
Śmietanka PILOS 30% | 5 | 1.61 | 0.04 | 0.48 | 0.05 | |
Podsumowanie: | 49 | 100 | 3.99 | 1.93 | 4.91 |
Energia [kcal]
305 kcal
25 g
30 g
12 g
5 g
15%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 620 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 620 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa krem z pieczarek »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Pieczarki świeże | 33 | 150 | 4.64 | 0.51 | 4.89 | |
Ziemniaki | 62 | 80 | 1.64 | 0.08 | 14 | |
Marchew (gotowana) | 14 | 40 | 0.3 | 0.07 | 3.29 | |
Pietruszka korzeń (gotowana) | 20 | 40 | 1.12 | 0.2 | 4.36 | |
Rosół | 147 | 300 | 16.8 | 8.1 | 3.6 | |
Śmietanka PILOS 30% | 29 | 10 | 0.25 | 3 | 0.32 | |
Podsumowanie: | 305 | 620 | 24.75 | 11.96 | 30.46 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.