pizza domowa

180

kcal
w 100g

0 min

PanKroczek

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Spód do pizzy - Henglein, Szynka wieprzowa wędzona, Pomidor, Por, Ser ementaler - Światowid, Papryka czerwona, Pieczarki świeże i Salami wołowo-wieprzowe

Lista składników

porcji (1479 g)
Oblicz porcję

pół sztuki i 1/3 sztuki papryki czerwonej (210g)
1 sztuka pomidora (175g)
1/3 sztuki pora (44g)
17 plastrów salami wołowo-wieprzowego (100g)
3 garści i pół sztuki pieczarki świeże (200g)
5 plastrów szynka wieprzowa wędzona (100g)
1 sztuka spód do pizzy - henglein (400g)
10 plastrów ser ementaler - światowid (250g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 1479 g

Energia [kcal]

Kalorie
174 kcal

Białka
10 g

Węglowodany
14 g

Tłuszcze
9 g

Błonnik
0 g

GDA
9%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu pizza domowa »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Papryka czerwona	4	14.2	0.14	0.04	0.86
Pomidor	2	11.83	0.11	0.02	0.49
Por	1	2.97	0.07	0.01	0.17
Salami wołowo-wieprzowe	26	6.76	1.57	2.03	0.26
Pieczarki świeże	3	13.52	0.42	0.05	0.44
Szynka wieprzowa wędzona	8	6.76	1.08	0.41	0.07
Spód do pizzy - Henglein	71	27.05	1.78	1.38	11.93
Ser ementaler - Światowid	59	16.9	4.39	4.56	0
Podsumowanie:	174	100	9.56	8.5	14.2

Energia [kcal]

Kalorie
2562 kcal

Białka
141 g

Węglowodany
210 g

Tłuszcze
126 g

Błonnik
5 g

GDA
128%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 1479 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 1479 zmodyfikowanej wersji przepisu pizza domowa »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Papryka czerwona	55	210	2.08	0.63	12.66
Pomidor	33	175	1.58	0.35	7.18
Por	13	44	0.97	0.13	2.51
Salami wołowo-wieprzowe	385	100	23.2	30.05	3.8
Pieczarki świeże	44	200	6.18	0.68	6.52
Szynka wieprzowa wędzona	120	100	16	6	1
Spód do pizzy - Henglein	1044	400	26.4	20.4	176.4
Ser ementaler - Światowid	868	250	65	67.5	0
Podsumowanie:	2562	1479	141.4	125.74	210.07