Sałatka z pomidora i ogórka kiszonego

kcal
w 100g

1 5 min

Katarzyna Hejmanowska

0 opinii

Drukuj

Warzywa kroimy na małe kawałki ,przyprawiamy solą i pieprzem.

Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii. POBIERZ >

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

5 min

5 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
18 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
4 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
1 g

GDA
1%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka z pomidora i ogórka kiszonego »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Pomidor	12	63.16	0.57	0.13	2.59
Ogórek kiszony	3	26.32	0.09	0.05	0.59
Cebula (czerwona)	3	10.53	0.13	0.04	0.64
Podsumowanie:	18	100	0.78	0.22	3.83

Kalorie
35 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
7 g

Tłuszcze
0 g

Błonnik
2 g

GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 190 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 190 zmodyfikowanej wersji przepisu Sałatka z pomidora i ogórka kiszonego »