Naleśnik z serem białym i bananem

162

kcal
w 100g

0 min

Katarzyna Hejmanowska

0 opinii

Drukuj

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
163 kcal

Białka
9 g

Węglowodany
25 g

Tłuszcze
3 g

Błonnik
0 g

GDA
8%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Naleśnik z serem białym i bananem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Ser biały półtłusty	26	20	4	0.8	0.6
Banan	24	26.67	0.29	0.04	6.09
Naleśniki z mąki pszennej	113	53.33	4.32	2.61	18.4
Podsumowanie:	163	100	8.61	3.46	25.09

Kalorie
731 kcal

Białka
39 g

Węglowodany
113 g

Tłuszcze
16 g

Błonnik
2 g

GDA
37%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 450 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 450 zmodyfikowanej wersji przepisu Naleśnik z serem białym i bananem »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Ser biały półtłusty	115	90	18	3.6	2.7
Banan	107	120	1.31	0.19	27.41
Naleśniki z mąki pszennej	509	240	19.44	11.76	82.8
Podsumowanie:	731	450	38.75	15.55	112.91