annamiklaspolak
domowe gofry.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
wymieszać wszystko mikserem i smazyc w gofrownicy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
206 kcal
5 g
27 g
9 g
0 g
10%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Domowe gofry »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka pszenna tortowa typ 450 - Basia | 95 | 27.97 | 2.85 | 0.28 | 19.94 | |
| Jajko | 20 | 13.99 | 1.96 | 1.4 | 0 | |
| Olej | 62 | 6.99 | 0 | 6.99 | 0 | |
| Proszek do pieczenia | 1 | 2.1 | 0.03 | 0 | 0.23 | |
| Cukier | 28 | 6.99 | 0 | 0 | 6.99 | |
| Woda gazowana - Cisowianka | 0 | 41.96 | 0 | 0 | 0 | |
| Podsumowanie: | 206 | 100 | 4.84 | 8.68 | 27.17 | |
Energia [kcal]
1475 kcal
35 g
194 g
62 g
0 g
74%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 715 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 715 zmodyfikowanej wersji przepisu Domowe gofry »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka pszenna tortowa typ 450 - Basia | 680 | 200 | 20.4 | 2 | 142.6 | |
| Jajko | 145 | 100 | 14 | 10 | 0 | |
| Olej | 442 | 50 | 0 | 50 | 0 | |
| Proszek do pieczenia | 8 | 15 | 0.21 | 0.03 | 1.65 | |
| Cukier | 200 | 50 | 0 | 0 | 50 | |
| Woda gazowana - Cisowianka | 0 | 300 | 0 | 0 | 0 | |
| Podsumowanie: | 1475 | 715 | 34.61 | 62.03 | 194.25 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
