rafal.goreczny
Koktajl na mleku migdałowym z kiwi i bananem oraz odżywką AllNutrition Ultra Whey
To danie swietnie sprawdzi się w roli zdrowego śniadania. Czy wiesz, dlaczego ten posiłek jest szczególnie ważny w kontkeście odchudzania? Przeczytasz o tym w naszym poradniku Idealne śniadanie na odchudzanie.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
1. Zmieszaj wszystkie produkty i zblenduj.
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
86 kcal
8 g
13 g
1 g
1 g
4%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl z mlekiem migdałowym, kiwi i bananem »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mleko migdałowe - Alpro | 7 | 30.67 | 0.15 | 0.34 | 0.92 | |
| Kiwi | 14 | 23.31 | 0.27 | 0.12 | 3.42 | |
| Banan | 33 | 36.81 | 0.4 | 0.06 | 8.41 | |
| izolat białkowy Ultra Whey | 32 | 9.2 | 7.36 | 0.09 | 0.37 | |
| Podsumowanie: | 86 | 100 | 8.18 | 0.61 | 13.11 | |
Energia [kcal]
282 kcal
27 g
43 g
2 g
4 g
14%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 326 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 326 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl z mlekiem migdałowym, kiwi i bananem »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mleko migdałowe - Alpro | 24 | 100 | 0.5 | 1.1 | 3 | |
| Kiwi | 46 | 76 | 0.87 | 0.4 | 11.14 | |
| Banan | 107 | 120 | 1.31 | 0.19 | 27.41 | |
| izolat białkowy Ultra Whey | 105 | 30 | 24 | 0.3 | 1.2 | |
| Podsumowanie: | 282 | 326 | 26.67 | 1.99 | 42.75 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
