Koktajl z mlekiem migdałowym, kiwi i bananem

Koktajl z mlekiem migdałowym, kiwi i bananem
86
kcal
w 100g
1   20 min

Koktajl na mleku migdałowym z kiwi i bananem oraz odżywką AllNutrition Ultra Whey

To danie swietnie sprawdzi się w roli zdrowego śniadania. Czy wiesz, dlaczego ten posiłek jest szczególnie ważny w kontkeście odchudzania? Przeczytasz o tym w naszym poradniku Idealne śniadanie na odchudzanie.


Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

20 min
5 min
przygotowanie
15 min
gotowanie

Łatwy

1. Zmieszaj wszystkie produkty i zblenduj.

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
86 kcal
Białka
8 g
Węglowodany
13 g
Tłuszcze
1 g
Błonnik
1 g
GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl z mlekiem migdałowym, kiwi i bananem »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Mleko migdałowe - Alpro 7 30.67 0.15 0.34 0.92
Kiwi 14 23.31 0.27 0.12 3.42
Banan 33 36.81 0.4 0.06 8.41
izolat białkowy Ultra Whey 32 9.2 7.36 0.09 0.37
Podsumowanie: 86 100 8.18 0.61 13.11
Energia [kcal]
Kalorie
282 kcal
Białka
27 g
Węglowodany
43 g
Tłuszcze
2 g
Błonnik
4 g
GDA
14%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 326 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 326 zmodyfikowanej wersji przepisu Koktajl z mlekiem migdałowym, kiwi i bananem »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Mleko migdałowe - Alpro 24 100 0.5 1.1 3
Kiwi 46 76 0.87 0.4 11.14
Banan 107 120 1.31 0.19 27.41
izolat białkowy Ultra Whey 105 30 24 0.3 1.2
Podsumowanie: 282 326 26.67 1.99 42.75

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore