Serek z miodem i bułką

162

kcal
w 100g

0 min

gural1935

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Serek wiejski Łaciaty - Mlekpol, Miód i Bułka owsiana

Lista składników

porcji (213 g)
Oblicz porcję

pół łyżeczki modu (5g)
7 łyżek i pół łyżki serek wiejski łaciaty - mlekpol (150g)
1 sztuka bułka owsiana (58g)

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

Sposób przygotowania

0 min

min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Galeria

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 213 g

Energia [kcal]

Kalorie
162 kcal

Białka
10 g

Węglowodany
20 g

Tłuszcze
5 g

Błonnik
0 g

GDA
8%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Serek z miodem i bułką »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Miód	8	2.35	0.01	0	1.87
Serek wiejski Łaciaty - Mlekpol	70	70.42	7.75	3.52	1.76
Bułka owsiana	84	27.23	2.37	1.23	16.09
Podsumowanie:	162	100	10.12	4.75	19.72

Energia [kcal]

Kalorie
344 kcal

Białka
22 g

Węglowodany
42 g

Tłuszcze
10 g

Błonnik
0 g

GDA
17%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 213 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 213 zmodyfikowanej wersji przepisu Serek z miodem i bułką »