emincewicz
Pobierz Darmowego Ebooka Fit Desery i miej zawsze pod ręką najsmaczniejsze desery dietetyków Kalkulatora Kalorii.
POBIERZ >
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
30 kcal
2 g
3 g
1 g
1 g
2%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa z kapusty »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurczak (porcja rosołowa) | 16 | 8.73 | 1.66 | 1.05 | 0 | |
| Marchew (gotowana) | 5 | 14.55 | 0.11 | 0.03 | 1.2 | |
| Pasternak (korzeń) | 2 | 2.33 | 0.04 | 0.01 | 0.36 | |
| Ziemniaki gotowane | 4 | 4.37 | 0.08 | 0 | 0.87 | |
| Kapusta (ugotowana) | 3 | 11.64 | 0.15 | 0.01 | 0.64 | |
| Woda | 0 | 58.21 | 0 | 0 | 0 | |
| Papryka (proszek) | 0 | 0.06 | 0.01 | 0.01 | 0.03 | |
| Sól | 0 | 0.03 | 0 | 0 | 0 | |
| Pieprz czarny | 0 | 0.03 | 0 | 0 | 0.02 | |
| Lubczyk - liście | 0 | 0.06 | 0 | 0 | 0 | |
| Podsumowanie: | 30 | 100 | 2.05 | 1.11 | 3.12 | |
Energia [kcal]
166 kcal
12 g
18 g
6 g
5 g
8%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 573 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 573 zmodyfikowanej wersji przepisu Zupa z kapusty »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kurczak (porcja rosołowa) | 90 | 50.03 | 9.51 | 6 | 0 | |
| Marchew (gotowana) | 29 | 83.38 | 0.63 | 0.15 | 6.85 | |
| Pasternak (korzeń) | 9 | 13.34 | 0.21 | 0.08 | 2.07 | |
| Ziemniaki gotowane | 22 | 25.01 | 0.47 | 0.03 | 5.01 | |
| Kapusta (ugotowana) | 15 | 66.71 | 0.85 | 0.04 | 3.68 | |
| Woda | 0 | 333.53 | 0 | 0 | 0 | |
| Papryka (proszek) | 1 | 0.33 | 0.05 | 0.04 | 0.18 | |
| Sól | 0 | 0.17 | 0 | 0 | 0 | |
| Pieprz czarny | 0 | 0.17 | 0.02 | 0.01 | 0.11 | |
| Lubczyk - liście | 0 | 0.33 | 0.01 | 0 | 0.02 | |
| Podsumowanie: | 166 | 573 | 11.74 | 6.35 | 17.91 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
