Kawa rozpuszczalna z mlekiem i dodatkami
Ten przepis idelanie sprawdzi się w roli pożywnego obiadu. Polecamy również nasz prakatyczny poradnik Skomponuj swój dietetyczny obiad, w którym szerzej omówiliśmy ten temat.
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Suche składniki: kawę rozpuszczalną, kawę Inkę, kakao, imbir zalewam do połowy wrzątkiem w dużym kubku i dolewam mleko bez laktozy 2% tłuszczu.
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
43 kcal
2 g
4 g
2 g
0 g
2%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Kawa rozpuszczalna z mlekiem + »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kawa zbożowa - Inka | 4 | 1.3 | 0.06 | 0 | 0.95 | |
| Kakao (proszek) - Decomorreno | 4 | 1.3 | 0.31 | 0.14 | 0.17 | |
| Imbir mielony | 2 | 0.43 | 0.04 | 0.03 | 0.28 | |
| Kawa (proszek) | 4 | 1.73 | 0.21 | 0.01 | 0.71 | |
| Woda | 0 | 47.62 | 0 | 0 | 0 | |
| Mleko 3,2% tłuszczu Mleczna Dolina - Biedronka | 29 | 47.62 | 1.43 | 1.52 | 2.24 | |
| Podsumowanie: | 43 | 100 | 2.04 | 1.7 | 4.35 | |
Energia [kcal]
98 kcal
5 g
10 g
4 g
0 g
5%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 231 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 231 zmodyfikowanej wersji przepisu Kawa rozpuszczalna z mlekiem + »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kawa zbożowa - Inka | 10 | 3 | 0.14 | 0.01 | 2.19 | |
| Kakao (proszek) - Decomorreno | 9 | 3 | 0.71 | 0.32 | 0.39 | |
| Imbir mielony | 3 | 1 | 0.09 | 0.06 | 0.65 | |
| Kawa (proszek) | 10 | 4 | 0.49 | 0.02 | 1.64 | |
| Woda | 0 | 110 | 0 | 0 | 0 | |
| Mleko 3,2% tłuszczu Mleczna Dolina - Biedronka | 66 | 110 | 3.3 | 3.52 | 5.17 | |
| Podsumowanie: | 98 | 231 | 4.72 | 3.92 | 10.04 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
