Kawa rozpuszczalna z mlekiem +

Kawa rozpuszczalna z mlekiem +
43
kcal
w 100g
1   17 min

Kawa rozpuszczalna z mlekiem i dodatkami

Ten przepis idelanie sprawdzi się w roli pożywnego obiadu. Polecamy również nasz prakatyczny poradnik Skomponuj swój dietetyczny obiad, w którym szerzej omówiliśmy ten temat.


Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

17 min
2 min
przygotowanie
15 min
gotowanie

Łatwy

 Suche składniki: kawę rozpuszczalną, kawę Inkę, kakao, imbir zalewam do połowy wrzątkiem w dużym kubku i dolewam mleko bez laktozy 2% tłuszczu.

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
43 kcal
Białka
2 g
Węglowodany
4 g
Tłuszcze
2 g
Błonnik
0 g
GDA
2%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Kawa rozpuszczalna z mlekiem + »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Kawa zbożowa - Inka 4 1.3 0.06 0 0.95
Kakao (proszek) - Decomorreno 4 1.3 0.31 0.14 0.17
Imbir mielony 2 0.43 0.04 0.03 0.28
Kawa (proszek) 4 1.73 0.21 0.01 0.71
Woda 0 47.62 0 0 0
Mleko 3,2% tłuszczu Mleczna Dolina - Biedronka 29 47.62 1.43 1.52 2.24
Podsumowanie: 43 100 2.04 1.7 4.35
Energia [kcal]
Kalorie
98 kcal
Białka
5 g
Węglowodany
10 g
Tłuszcze
4 g
Błonnik
0 g
GDA
5%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 231 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 231 zmodyfikowanej wersji przepisu Kawa rozpuszczalna z mlekiem + »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Kawa zbożowa - Inka 10 3 0.14 0.01 2.19
Kakao (proszek) - Decomorreno 9 3 0.71 0.32 0.39
Imbir mielony 3 1 0.09 0.06 0.65
Kawa (proszek) 10 4 0.49 0.02 1.64
Woda 0 110 0 0 0
Mleko 3,2% tłuszczu Mleczna Dolina - Biedronka 66 110 3.3 3.52 5.17
Podsumowanie: 98 231 4.72 3.92 10.04

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore