KOKTAJL Bananowe latte owsiane

kcal
w 100g

2 2 min

Laruska6

0 opinii

Drukuj

str. 201

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

2 min

2 min
przygotowanie

0 min
gotowanie

Łatwy

Dodaj własne zdjęcie

Kalorie
54 kcal

Białka
1 g

Węglowodany
11 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
1 g

GDA
3%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu KOKTAJL Bananowe latte owsiane »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Kawa Espresso	0	8.83	0.01	0.02	0
Woda	0	55.19	0	0	0
Płatki owsiane	26	6.62	1.12	0.46	4.39
Banan	26	28.7	0.31	0.05	6.55
Cynamon	1	0.44	0.02	0.01	0.36
Kardamon	1	0.22	0.02	0.02	0.15
Podsumowanie:	54	100	1.48	0.54	11.45

Kalorie
120 kcal

Białka
3 g

Węglowodany
26 g

Tłuszcze
1 g

Błonnik
3 g

GDA
6%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 227 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 227 zmodyfikowanej wersji przepisu KOKTAJL Bananowe latte owsiane »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Kawa Espresso	0	20.04	0.02	0.04	0
Woda	0	125.28	0	0	0
Płatki owsiane	58	15.03	2.54	1.04	9.96
Banan	58	65.14	0.71	0.1	14.88
Cynamon	2	1	0.04	0.01	0.81
Kardamon	2	0.5	0.06	0.04	0.35
Podsumowanie:	120	227	3.37	1.23	26