Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
62 kcal
8 g
4 g
2 g
1 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pasta zielona twarogowa »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Pietruszka liście | 1 | 2.65 | 0.08 | 0.02 | 0.17 | |
Rzodkiewka | 7 | 46.46 | 0.32 | 0.05 | 1.58 | |
Koperek | 3 | 6.64 | 0.23 | 0.07 | 0.47 | |
Twaróg półtłusty - Delikate | 51 | 44.25 | 7.08 | 1.77 | 1.77 | |
Podsumowanie: | 62 | 100 | 7.7 | 1.91 | 3.98 |
Energia [kcal]
283 kcal
35 g
18 g
9 g
4 g
14%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 452 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 452 zmodyfikowanej wersji przepisu Pasta zielona twarogowa »
KalkulatorKalorii.net
|
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Pietruszka liście | 4 | 12 | 0.36 | 0.09 | 0.76 | |
Rzodkiewka | 34 | 210 | 1.43 | 0.21 | 7.14 | |
Koperek | 13 | 30 | 1.04 | 0.34 | 2.11 | |
Twaróg półtłusty - Delikate | 232 | 200 | 32 | 8 | 8 | |
Podsumowanie: | 283 | 452 | 34.82 | 8.64 | 18.01 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.