m.bobrowska
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
35 kcal
1 g
6 g
1 g
1 g
2%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu koktail poranny »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ananas | 12 | 24.69 | 0.13 | 0.03 | 3.24 | |
| Mleko migdałowe - Alpro | 12 | 49.38 | 0.25 | 0.54 | 1.48 | |
| Nasiona Chia - szałwia hiszpańska (suszone) | 6 | 1.23 | 0.19 | 0.38 | 0.54 | |
| Natka pietruszki łyżka | 2 | 4.94 | 0.22 | 0.02 | 0.44 | |
| Seler naciowy | 3 | 19.75 | 0.14 | 0.03 | 0.59 | |
| Podsumowanie: | 35 | 100 | 0.93 | 1.01 | 6.29 | |
Energia [kcal]
142 kcal
4 g
25 g
4 g
3 g
7%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 405 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 405 zmodyfikowanej wersji przepisu koktail poranny »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ananas | 50 | 100 | 0.54 | 0.12 | 13.12 | |
| Mleko migdałowe - Alpro | 48 | 200 | 1 | 2.2 | 6 | |
| Nasiona Chia - szałwia hiszpańska (suszone) | 25 | 5 | 0.78 | 1.54 | 2.19 | |
| Natka pietruszki łyżka | 8 | 20 | 0.88 | 0.08 | 1.8 | |
| Seler naciowy | 11 | 80 | 0.55 | 0.14 | 2.38 | |
| Podsumowanie: | 142 | 405 | 3.75 | 4.08 | 25.49 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
