Tort jogurtowy

Tort jogurtowy
79
kcal
w 100g
20   120 min

Biszkopty wrocławskie (ciastka), Jogurt typu greckiego 0% (Piątnica), Cukier, Ksylitol cukier brzozowy, Żelatyna, Brzoskwinie (odsączone z puszki), Truskawki, Mleko 3,2% tłuszczu i Galaretka pomarańczowa


Lista składników

Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:

g

Sposób przygotowania

120 min
120 min
przygotowanie
0 min
gotowanie

Trudny

Galeria

Wartości odżywcze

Energia [kcal]
Kalorie
84 kcal
Białka
4 g
Węglowodany
15 g
Tłuszcze
1 g
Błonnik
1 g
GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Tort jogurtowy »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Biszkopty wrocławskie (ciastka) 22 5.91 0.55 0.3 4.08
Jogurt naturalny typu greckiego 0% - Piątnica 12 24.16 2.1 0 0.99
Cukier 2 0.51 0 0 0.51
Ksylitol cukier brzozowy 6 2.31 0 0 2.31
Żelatyna 1 0.26 0.22 0 0
Brzoskwinie (odsączone z puszki) 13 18.51 0.1 0.02 3.41
Truskawki 5 16.45 0.11 0.05 1.26
Mleko 3,2% tłuszczu 13 21.59 0.68 0.69 1.04
Galaretka pomarańczowa 3 5.14 0.14 0 0.62
Krem jogurtowy 7 5.14 0.15 0.36 0.93
Podsumowanie: 84 100 4.06 1.41 15.15
Energia [kcal]
Kalorie
82 kcal
Białka
4 g
Węglowodany
15 g
Tłuszcze
1 g
Błonnik
0 g
GDA
4%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 97 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 97 zmodyfikowanej wersji przepisu Tort jogurtowy »

% KalkulatorKalorii.net
Kalorie [kcal] Masa[g] Białka[g] Tłuszcze[g] Węglowodany[g]
Biszkopty wrocławskie (ciastka) 21 5.74 0.53 0.29 3.96
Jogurt naturalny typu greckiego 0% - Piątnica 12 23.44 2.04 0 0.96
Cukier 2 0.5 0 0 0.5
Ksylitol cukier brzozowy 5 2.24 0 0 2.24
Żelatyna 1 0.25 0.21 0 0
Brzoskwinie (odsączone z puszki) 13 17.95 0.09 0.02 3.31
Truskawki 5 15.96 0.11 0.05 1.23
Mleko 3,2% tłuszczu 13 20.95 0.66 0.67 1.01
Galaretka pomarańczowa 3 4.99 0.14 0 0.6
Krem jogurtowy 7 4.99 0.15 0.35 0.9
Podsumowanie: 82 97 3.93 1.37 14.7

Polecamy również

Komentarze

0
0 opinii
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo

Nowość!

Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

Screeny z aplikacji Screeny z aplikacji
Ściągnij z Google Play Ściągnij z AppStore
Screeny z aplikacji

Pobierz teraz:

Ściągnij z Google Play

Ściągnij z AppStore