anna.piekarzewska
Składniki na kokilkę średnica 10 cm
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
433 kcal
4 g
23 g
37 g
1 g
22%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Pomarańczowe brownie »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka kokosowa | 31 | 10.03 | 1.62 | 1.2 | 5.52 | |
| Banan | 32 | 36.47 | 0.4 | 0.06 | 8.33 | |
| Czekolada surowa klasyczna gorzka | 147 | 25.23 | 2.22 | 10.92 | 9.03 | |
| Olej kokosowy | 223 | 25.23 | 0 | 25.23 | 0 | |
| Woda | 0 | 3.04 | 0 | 0 | 0 | |
| Podsumowanie: | 433 | 100 | 4.24 | 37.41 | 22.88 | |
Energia [kcal]
1428 kcal
14 g
75 g
123 g
2 g
71%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 329 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 329 zmodyfikowanej wersji przepisu Pomarańczowe brownie »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mąka kokosowa | 103 | 33 | 5.35 | 3.96 | 18.15 | |
| Banan | 107 | 120 | 1.31 | 0.19 | 27.41 | |
| Czekolada surowa klasyczna gorzka | 484 | 83 | 7.3 | 35.94 | 29.71 | |
| Olej kokosowy | 734 | 83 | 0 | 83 | 0 | |
| Woda | 0 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| Podsumowanie: | 1428 | 329 | 13.96 | 123.09 | 75.27 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
