Ciasto marchewkowe

anna.piekarzewska

0 opinii

Drukuj

Do ulubionych

Sposób przygotowania

75 min

15 min
przygotowanie

60 min
gotowanie

Łatwy

PRZYGOTOWANIE

Jajka ocieplić w temperaturze pokojowej. Ubić je do podwojenia objętości. Dodać cukier i dalej ubijać aż masa będzie gładka i puszysta. Wciąż ubijając na wysokich obrotach, dolewać ciągłym, cieniutkim strumieniem olej.
Dodać marchewkę, ananasa, orzechy, wiórki kokosowe i delikatnie wymieszać. Piekarnik nagrzać do 150 stopni C.
Do osobnej miski przesiać mąkę, dodać proszek do pieczenia, sodę, cynamon i sól, wymieszać. Przesypać do miski z marchewką i delikatnie połączyć wszystkie składniki.
Ciasto wyłożyć do formy o średnicy 24 cm wyłożonej papierem do pieczenia. Piec przez 1 godzinę lub do suchego patyczka.

Dodaj własne zdjęcie

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze w 100 g
Wartości odżywcze w jednej porcji 124 g

Energia [kcal]

Kalorie
334 kcal

Białka
6 g

Węglowodany
28 g

Tłuszcze
22 g

Błonnik
3 g

GDA
17%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Ciasto marchewkowe »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jajko	22	15.17	2.12	1.52	0
Cukier puder	39	10.11	0	0	10.09
Olej rzepakowy - Auchan	126	15.17	0	13.95	0
Marchew (surowa)	8	20.22	0.19	0.05	1.94
Orzechy laskowe	34	5.06	0.76	3.07	0.84
Jabłko (świeży owoc)	4	7.58	0.02	0.01	1.05
Wiórki kokosowe	33	5.06	0.28	3.2	1.37
Mąka pszenna	67	20.22	2.22	0.47	12.74
Proszek do pieczenia	0	0.3	0	0	0.03
Soda oczyszczona	0	0.51	0	0	0
Cynamon	1	0.51	0.02	0.01	0.41
Sól himalajska	0	0.1	0	0	0
Podsumowanie:	334	100	5.62	22.27	28.46

Energia [kcal]

Kalorie
415 kcal

Białka
7 g

Węglowodany
35 g

Tłuszcze
28 g

Błonnik
3 g

GDA
21%

Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 124 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 124 zmodyfikowanej wersji przepisu Ciasto marchewkowe »

	Kalorie [kcal]	Masa[g]	Białka[g]	Tłuszcze[g]	Węglowodany[g]
Jajko	27	18.81	2.63	1.88	0
Cukier puder	49	12.54	0	0	12.51
Olej rzepakowy - Auchan	156	18.81	0	17.3	0
Marchew (surowa)	10	25.08	0.23	0.06	2.4
Orzechy laskowe	42	6.27	0.94	3.81	1.05
Jabłko (świeży owoc)	5	9.4	0.02	0.02	1.3
Wiórki kokosowe	41	6.27	0.35	3.96	1.69
Mąka pszenna	83	25.08	2.76	0.58	15.8
Proszek do pieczenia	0	0.38	0.01	0	0.04
Soda oczyszczona	0	0.63	0	0	0
Cynamon	2	0.63	0.03	0.01	0.51
Sól himalajska	0	0.13	0	0	0
Podsumowanie:	415	124	6.97	27.61	35.29