rmarzenna
Kapusta czerwona, Cebula, Jabłko, Oliwa z oliwek i Ocet winny
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
50 kcal
2 g
7 g
2 g
2 g
3%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Kapusta czerwona »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cebula (świeża) | 6 | 14.55 | 0.16 | 0.01 | 1.36 | |
| Jabłko (świeży owoc) | 4 | 7.27 | 0.02 | 0.01 | 1 | |
| Kapusta czerwona | 23 | 72.73 | 1.38 | 0.15 | 4.87 | |
| Ocet winny | 1 | 3.64 | 0 | 0 | 0.21 | |
| Oliwa z oliwek | 16 | 1.82 | 0 | 1.82 | 0 | |
| Podsumowanie: | 50 | 100 | 1.56 | 1.99 | 7.45 | |
Energia [kcal]
34 kcal
1 g
5 g
1 g
1 g
2%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 69 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 69 zmodyfikowanej wersji przepisu Kapusta czerwona »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cebula (świeża) | 4 | 10.04 | 0.11 | 0.01 | 0.94 | |
| Jabłko (świeży owoc) | 3 | 5.02 | 0.01 | 0.01 | 0.69 | |
| Kapusta czerwona | 16 | 50.18 | 0.95 | 0.1 | 3.36 | |
| Ocet winny | 0 | 2.51 | 0 | 0 | 0.15 | |
| Oliwa z oliwek | 11 | 1.25 | 0 | 1.25 | 0 | |
| Podsumowanie: | 34 | 69 | 1.08 | 1.37 | 5.14 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
