Wszystko mieszamy
Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Łatwy
Pieczemy 180st 20-25min
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
396 kcal
11 g
57 g
13 g
1 g
20%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu Ciastka owsiane »
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Płatki owsiane górskie - Biedronka | 267 | 73.64 | 9.57 | 4.2 | 44.18 | |
| Olej rzepakowy wyborny - Maribo | 37 | 4.42 | 0 | 4.06 | 0 | |
| Rodzynki | 44 | 14.73 | 0.45 | 0.07 | 11.66 | |
| Orzechy włoskie - Bakalland | 48 | 7.22 | 1.15 | 4.35 | 0.83 | |
| Podsumowanie: | 396 | 100 | 11.18 | 12.68 | 56.67 | |
Energia [kcal]
2688 kcal
76 g
385 g
86 g
4 g
134%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 679 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 679 zmodyfikowanej wersji przepisu Ciastka owsiane »
|
KalkulatorKalorii.net |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Płatki owsiane górskie - Biedronka | 1815 | 500 | 65 | 28.5 | 300 | |
| Olej rzepakowy wyborny - Maribo | 248 | 30 | 0 | 27.6 | 0 | |
| Rodzynki | 299 | 100 | 3.07 | 0.46 | 79.18 | |
| Orzechy włoskie - Bakalland | 326 | 49 | 7.84 | 29.55 | 5.64 | |
| Podsumowanie: | 2688 | 679 | 75.91 | 86.11 | 384.82 | |
Polecamy również
Komentarze
5
4
3
2
1
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.
Pobierz teraz:
