Lista składników
Podaj wagę porcji jaką chcesz przygotować:
Sposób przygotowania
przygotowanie
gotowanie
Galeria
Dodaj własne zdjęcie
Wartości odżywcze
Energia [kcal]
116 kcal
4 g
17 g
4 g
0 g
6%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 100 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 100 zmodyfikowanej wersji przepisu wow1 »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Pyza ziemniaczana z mięsem | 45 | 30 | 1.47 | 0.87 | 8.37 | |
Spaghetti z mięsem i sosem pomidorowym | 66 | 62.5 | 2.5 | 3.13 | 6.88 | |
Winogrona | 5 | 7.5 | 0.05 | 0.01 | 1.36 | |
Podsumowanie: | 116 | 100 | 4.02 | 4.01 | 16.6 |
Energia [kcal]
463 kcal
16 g
66 g
16 g
0 g
23%
Oto szczegółowa lista wartości odżywczych poszczególnych składników znajdujących się w porcji 400 tego przepisu. Jeżeli zamierzasz go zmodyfikować możesz obliczyc dokładne wartości odżywcze w Twojej wersji korzystając z Kalkulatora Kalorii oblicz kaloryczność 400 zmodyfikowanej wersji przepisu wow1 »
![]() |
Kalorie [kcal] | Masa[g] | Białka[g] | Tłuszcze[g] | Węglowodany[g] | |
---|---|---|---|---|---|---|
Pyza ziemniaczana z mięsem | 179 | 120 | 5.88 | 3.48 | 33.48 | |
Spaghetti z mięsem i sosem pomidorowym | 263 | 250 | 10 | 12.5 | 27.5 | |
Winogrona | 21 | 30 | 0.22 | 0.05 | 5.43 | |
Podsumowanie: | 463 | 400 | 16.1 | 16.03 | 66.41 |
Polecamy również
Komentarze
Musisz się zalogować, żeby dodać opinię. Jeżeli nie masz konta zarejestruj się za darmo
Nowość!
Wszystkie funkcje Kalkulatora w Twoim telefonie.

